Bakterije u vinu blagotvorne za vaše zdravlje

wine-glass-407222_640
Podeli :
  •  
  •  
  •  
  •  

Crno vino može pomoći u zaštiti srca, a  može i pospešiti rad mozga, naročito kod starijih žena.

wine-glass-407222_640

U vinu se nalazi i polifenol. Polifenoli su korisna biljna jedinjenja koja se nalaze u vinu, ali i u različitoj hrani i pićima kao što su kafa, čaj, čokolada i u nekim orasima. Crveno grožđe i mnoga druga voća i povrća su bogati izvori polifenola. Ovo jedinjenje  u vinu ima pozitivne efekte na crevne bakterije i pospešuje povećanje rasta dobrih bakterija creva.

Potrošnja probiotika se drži primarnog značaja, to jest pomaže u održavanju zdrave zajednice bakterija creva, kao i zdrave funkcije creva. Takodje je poznato da probiotici imaju antikancerogena svojstva i sposobnost snižavanja holesterola. Istraživači su, takođe, vršili ispitivanja o tome koliko dobro bakterija može da se pričvrsti za zidove ljudskog creva uvećavajući rast njegovih ćelija. Ispostavilo se da se bakterija čvsrto držala i time je pokazano da može obezbediti korisne efekte poput isključenja patogena ili štetnih bakterija iz creva.

Kompletan tekst možete pročitati u novembarskom izdanju časopisa Popular Science

 

Tekst: Popular Science
FOTO: pixabay.com

 

Podeli :
Share on Facebook0Tweet about this on TwitterShare on Google+0Share on LinkedIn0Email this to someone

Podeli :
  •  
  •  
  •  
  •