Ekstrakt spanaća pomaže u kontrolisanju ishrane

belly-2473_640-e1409728762463

Spanać sadrži tilakoid, protein koji utiče na smanjenje osećaja gladi. Studija sa Univrziteta Lund je pokazala da ovaj ekstrakt iz membrane listova biljke dovodi do 95% smanjenja hedonističke gladi i može dovesti do 43 postotnog poboljšanja u gubitku težine.